안녕하세요. 울산 혁신도시 중구 유곡동 새서울한의원 한의사 이은수 입니다. 가까이는 다운동 태화동 우정동 성안동 이 있습니다. 범서 천상에서는 다전로를 이용하면 가깝습니다. 남구 무거동 옥동이나 북구 중산동 천곡동 매곡동 에서는 이예로를 이용하면 좋습니다. 오늘 포스팅할 내용은 요추염좌 허리삐끗 좌섬요통 허리통증 입니다.

보통은 무거운 물건을 들다가 허리를 삐끗하여 허리가 아픈 경우가 많습니다.

평소에 허리 근육이 약한 경우에는 허리를 구부리거나 의자에서 일어나는 가벼운 동작만으로도 허리를 삐끗하는 경우도 있습니다.

허리를 삐끗해서 요추와 골반부위의 인대와 힘줄이 손상되어 아픈 것을 좌섬요통 요추염좌 라고 합니다.

허리를 굴신하거나 움직일 때 찌르는 통증이나 뻐근한 통증이 유발됩니다.

급성기 에는 너무 아파서 응급실에 가야될 정도인 경우도 있습니다.

그렇지만 2-3일 정도 지나면 급성기 통증이 가라앉으니 걱정하지 않아도 됩니다.

초급성기 에는 냉찜질 을 합니다.

하루 정도 지나서 통증이 조금 감소하면 온찜질 을 하는 것이 좋습니다.

그리고 지체하지 않고 가까운 한의원을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

요추염좌를 치료하지 않고 방치하여 근육의 긴장이 지속되면 요추추간판탈출증 허리디스크가 발생할 가능성이 매우 증가합니다.