안녕하세요. 울산 혁신도시 중구 유곡동 새서울한의원 한의사 이은수 입니다. 울산혁신도시 근처에는 다운동 태화동 우정동 성안동 이 있습니다. 다전로를 이용하면 범서 천상에서도 쉽게 올 수 있습니다. 이예로가 개통되어 남구 무거동 옥동이나 북구 중산동 천곡동 매곡동 에서도 가까워졌습니다. 오늘은 손목터널증후군 Carpal Tunnel Syndrome 수근관증후군 에 대해 알아보겠습니다.

손목터널증후군은 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 압력 증가 염증 등 다양한 원인에 의해 좁아져서 수근관의 가운데를 지나가는 정중신경이 눌리며 저림 통증 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다.

• 손목터널 – 손목 앞쪽의 피부조직 아래에 손목을 이루는 뼈와 인대들로 구성되어있습니다. 횡수근인대로 덮여있고 그 아래로 정중신경이 지나갑니다.
• 그림의 회색부위가 정중신경의 지배부위로 감각저하 저림 통증 등이 나타나는 부위입니다.

[ 원인 ]

• 손목의 반복 과다 사용 – 컴퓨터 등 손을 사용하는 모든 일이 해당합니다.
• 당뇨병 갑상선기능항진증 류마티스관절염 등의 합병증
• 과로 임신

[ 증상 ]

• 1~3지 손바닥 부위의 저림 증상이 잘 나타납니다.
• 만성으로 오래되면 엄지의 근육이 위축될 수 있습니다.
• 저리고 타는 느낌이 듭니다.
• 섬세하고 정교한 손가락 동작이 힘듭니다.
• 손끝이 시리고 저립니다.
• 손바닥 피부가 번들거리거나 건조해집니다.
• 여성이 남성보다 훨씬 많이 발생합니다.

[ 예방 및 치료 ]

• 한의학적으로 과로 스트레스 불규칙한 식생활 운동부족 등으로 인한 습열이 원인인 경우가 많습니다.
• 규칙적인 식사와 운동은 몸의 기혈순환을 원활하게 하여 병을 예방할 수 있습니다.
• 음주와 흡연은 습열과 어혈을 발생하는 원인이 됩니다.
• 가까운 한의원을 방문하여 진맥 및 상담을 하고 한약복용 침치료 약침치료 불부항치료 한방물리치료 등으로 치료하면 좋습니다.